Op 30 Graden Wassen: Energiebesparing of Allergieën?

Robert Smith · 2026-10-29

Je wast je beddengoed op 30 graden om energie te besparen, toch? Maar wist je dat de huisstofmijt dat temperatuurtje prima overleeft? En dat terwijl een was op lage temperatuur meer dan 90 procent van de allergenen verwijdert die ze achterlaten. Voor wie allergisch is, maakt dat nogal een verschil. ### Waarom 30 graden wassen populair is Energie besparen is hot. En terecht. Met een was op 30 graden gebruik je aanzienlijk minder stroom dan op 60 of 90 graden. Dat scheelt al snel tientallen euro's per jaar, zeker nu de energieprijzen de pan uit rijzen. Veel mensen denken dan ook: ik zet de wasmachine lekker op 30 en klaar ben ik. Maar er zit een addertje onder het gras. Huisstofmijten, die kleine beestjes die leven van huidschilfers, gedijen goed in beddengoed. Ze veroorzaken allergieën en astma-aanvallen. En die mijten? Die leggen het loodje pas bij hogere temperaturen. ### Wat gebeurt er bij 30 graden? Bij een was op 30 graden gaan de meeste huisstofmijten niet dood. Ze overleven de was zonder problemen. Wat wel gebeurt: een groot deel van de allergenen die ze achterlaten, wordt verwijderd. Meer dan 90 procent zelfs. Dat is goed nieuws voor mensen zonder allergie, maar voor allergici is het niet genoeg. Want die allergenen? Die komen terug zodra de mijten zich weer vermenigvuldigen. En dat doen ze snel. Binnen een paar dagen zit je beddengoed weer vol. ### De oplossing: een hogere temperatuur Voor wie echt last heeft van huisstofmijtallergie, is wassen op 60 graden aan te raden. Bij die temperatuur gaan de mijten wel dood. Je verbruikt dan meer energie, maar je gezondheid is je dat wel waard toch? Maar er is een middenweg. Je kunt je beddengoed afwisselen: de ene keer op 30 graden (voor de energiebesparing) en de andere keer op 60 graden (om de mijten te doden). Zo houd je zowel je portemonnee als je gezondheid een beetje tevreden. ### Tips voor minder huisstofmijt - Was je beddengoed regelmatig, minimaal eens per week. - Gebruik een anti-allergie wasmiddel of voeg een paar druppels tea tree olie toe. - Droog je beddengoed goed, het liefst in de zon of in de droger op hoge temperatuur. - Overweeg een speciale mijtwerende hoes voor je matras en kussens. ### Conclusie Op 30 graden wassen bespaart energie, maar het doodt de huisstofmijt niet. Voor niet-allergici is het prima, voor allergici is het verstandig om af en toe een hete was te draaien. Zo vind je de balans tussen een groene portemonnee en een gezonde slaapkamer. > "Energie besparen is belangrijk, maar je gezondheid nog meer. Soms is een hogere temperatuur de betere keuze." Wil je meer weten over energie besparen in huis? Vergelijk dan eens de verschillende energievergelijkers in Nederland. Zij kunnen je helpen de beste deal te vinden, zodat je met een gerust hart wat vaker op 60 graden kunt wassen.